RECEPT UIT GROOTMOEDERS TIJD – Aandacht voor je weerstand en immuunsysteem is zeker in deze tijden erg belangrijk. Vroeger gebruikten ze vlierbloesem en vlierbessen al om je weerstand te ondersteunen. Vraag maar aan je opa of oma. Nu kan je heel eenvoudig zelf heerlijke gezonde recepten maken met vlierbloesem, zoals vlierbloesemsiroop of vlierbloesempannenkoekjes. Een kruidenthee kan bijvoorbeeld altijd, ook als het mooi weer is. Maak deze verfrissende kruidenthee eenvoudig zelf met gedroogde vlierbloesem, een schijfje citroen en sinaasappel.
Schenk 150 ml kokend water in een beker. Doe 2-3 theelepels gedroogde vlierbloesem in een thee-ei en de schijfjes citroen en sinaasappel bij het heet water. Nog even 5-10 minuten laten trekken en je eigen gezonde kruidenthee met fruitsmaak is gemaakt. Zoet deze eventueel met een theelepeltje honing. Lekker ter ondersteuning van je weerstand!
Optioneel: Voeg wat goudsbloem toe in je thee-ei
Vind je de smaak van de vloerbloesem helemaal niets, en je wilt wel aan je weerstand werken? Probeer dan eens Sambucol Original. Een siroop op basis van vlierbessen, die je weerstand helpen te ondersteunen.
Noodzakelijke cookies zijn essentieel voor het goed functioneren van de website. Deze categorie bevat alleen cookies die basisfuncties en beveiligingsfuncties van de website garanderen. Deze cookies slaan geen persoonlijke informatie op.
Cookies die mogelijk niet noodzakelijk zijn voor het functioneren van de website en die specifiek worden gebruikt om persoonlijke gegevens van gebruikers te verzamelen via analyses, advertenties en andere ingesloten inhoud worden niet-noodzakelijke cookies genoemd. Het is verplicht om toestemming van de gebruiker te verkrijgen voordat wij deze cookies op onze website gebruikt.